2014-09-07 2014年9月6日 【朝】 野菜とザーサイのオムレツ 炊き込みご飯 豆腐の味噌汁【夜】 ポークステーキ ウィスキーバターソース (悠のリクエスト) 塩レモンチキンカルボナーラ 冬瓜と枝豆のゼリー寄せ 大根とジャコ天のサラダ