【朝】 崎陽軒の焼売 山芋と梅のお吸い物 大根と塩昆布の一夜漬け ごはん【夜】 麻婆豆腐 青椒肉絲 ポテトサラダ 巻き寿司(お昼の残り)

【朝】 インド風チキンカレー【夜】 大葉おろしハンバーグ ゴーヤとじゃがいもの塩昆布炒め レタスのオイスターソース炒め

【朝】 鶏もも肉の照り焼き ナメコの味噌汁 ちりめん山椒 豆ごはん【夜】 具だくさん冷やし中華 崎陽軒のいか焼売台風11号のおかげで引きこもり

【夜】 新八の手羽先唐揚げ 米なすの味噌グラタン 冷奴 山芋と納豆、たたき梅和え 豆ごはん